Styl życia

Choinki 2016

zimowa dziewczyna 1

Już niedługo czeka nas dylemat – wybrać choinkę sztuczną czy prawdziwą? Choinka jest ważnym elementem świątecznej dekoracji, pod nią znajdujemy prezenty i to właśnie ją zdobimy ozdobami choinkowymi. Każda z choinek – zarówno sztuczna, jak i prawdziwa, ma swoje wady i zalety. Choinka sztuczna to przede wszystkim trwałość, brak wszędzie sypiących się igieł, a także możliwość użycia jej przez klika lat z rzędu. Sztuczne choinki z jednej strony oszczędzają środowisko, ponieważ nie powodują masowej wycinki drzew, z drugiej strony, ich wykonanie z plastiku również nie jest obojętne dla środowiska.

Więcej…

Mikołaj rozda prezenty w Teatrze Żelaznym

Zaczarowany kufer

Więcej…

NAJCIEKAWSZE TREKKINGI W HIMALAJACH

Katarzyna Kowalska i Marek Bytom NAMASTE NEPAL - NAJCIEKAWSZE TREKKINGI W HIMALAJACH w czwartek 8 grudnia 2016 r. o godz. 18.00

Bilet na spotkanie to jedyne 10 zł. Dzieci, uczniowie i studenci - wstęp wolny!

POKAZ SLAJDÓW I OPOWIEŚĆ KATARZYNY KOWALSKIEJ I MARKA BYTOM
Opowiemy wam o magicznym dla nas miejscu na Ziemi. Niewątpliwe jest to Nepal oraz Himalaje. Licząc swoje wszystkie wyjazdy spędziliśmy tam ponad rok czasu. Podczas spotkania zaprezentujemy slajdy z najciekawszych tras trekkingowych, tych popularnych jak i mało znanych. 

Namaste Nepal

Więcej…

FESTIWAL FILMÓW DLA DZIECI 7 – 8 GRUDNIA 2016 Kraków 2016

VAIANA. SKARB OCEANU

Trzy tysiące lat temu najdzielniejsi żeglarze na świecie przemierzali wody południowego Pacyfiku i odkrywali wyspy Oceanii. Jednak w pewnym momencie ich wyprawy ustały na całe tysiąc lat – i nikt nie wie dlaczego. Walt Disney Animation Studios prezentuje film  "Vaiana: Skarb oceanu". Jest to komputerowo animowana opowieść o przygodach nastolatki, która, chcąc dokończyć dzieła swych przodków, wyrusza w niebezpieczną misję.

Trolle plakat

Więcej…

Jesień na Zaciszu z nastrojem na sztukę

Koncert: Niezapomniane hity z lat 80. i 90. 27 listopada, niedziela, godz. 17.00 Wstęp wolny.

Na ostatnim koncercie z cyklu „Niezapomniane przeboje... czyli z polską piosenką rozrywkową przez XX wiek” zabrzmią doskonale znane piosenki takich zespołów jak Lombard, Maanam, Bajm, Lady Pank czy Perfekt w wykonaniu zespołu muzycznego „Dur-Moll” w składzie: Katarzyna Andruszko, Aleksandra Matryba oraz Jacek Maślanka. Akompaniament Jacek Kwiatkowski. 

Warsztaty taneczne

Koncert organizuje Stowarzyszenie na rzecz Warszawy, Edukacji, Studentów i Tolerancji „WEST” wraz z Urzędem Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy oraz DK „Zacisze” w ramach cyklu pt. „Niezapomniane przeboje… czyli z polską piosenką rozrywkową przez XX w.”

Więcej…

spotkanie z Arturem Zygmuntowiczem

Miejska Biblioteka Publiczna we Wrocławiu Filia nr 17 przy ul. Gałczyńskiego 8 Zapraszamy na spotkanie  autorskie z Arturem Zygmuntowiczem Rowerem na Białoruś: Ostatni Mohikanie mówią po polsku

1 grudnia 2016 r. (czwartek), godz. 17:30

W programie: barwna opowieść i pokaz slajdów z podróży rowerowej na Białoruś.

WSTĘP WOLNY!

Artur Zygmuntowicz plakat 1

Miejska Biblioteka Publiczna we Wrocławiu - Filia nr 17
ul. Gałczyńskiego 8 (budynek Szkoły Podstawowej nr 34)

Ciekawostki

AZS – jak łagodzić jego skutki?

Egzema, skaza białkowa, astma skóry czy świerzbiączka to nazwy dotyczące jednej jednostki chorobowej – atopowego zapalenia skóry, czyli AZS. Nie ma jeszcze na nie leku, ale trafne rozpoznanie i konsekwentna pielęgnacja ciała może znacząco złagodzić objawy choroby.

AZS dotyka kilka procent dorosłych i aż 10-20 proc. dzieci. Pojawia się najczęściej u noworodków lub między 6 a 7 rokiem życia dziecka. Jest chorobą przewlekłą o cyklicznym charakterze – okresowo występuje zaostrzenie objawów, po czym w dużej mierze ustępują. Główną przyczyną jest nieprawidłowe funkcjonowanie bariery ochronnej skóry, co sprawia, że substancje drażniące przenikają do jej wnętrza.

Przyczyny choroby

Więcej…

Trądzik u osób dorosłych – jak go leczyć, jak dbać o skórę?

dziewczyna zamyslona 1Problem trądziku nie zawsze ustępuje wraz z wiekiem. Zdarza się także, że pojawia się u osób dorosłych, które już dawno problemy ze skórą miały za sobą. Trądzik u osób dorosłych jednak zdecydowanie różni się od tego młodzieńczego, stad również trzeba wdrożyć inne postępowanie i leczenie, by właściwie zadbać o skórę. W trądziku młodzieńczym problemy ze skórą pojawiają się głownie w strefie T, która obejmuje czoło, nos i policzki, czasami także brodę.

Więcej…

Ciśnienie krwi

Nadciśnienie tętnicze jest jedna z najczęściej diagnozowanych chorób cywilizacyjnych. Jest to już nie tylko choroba dopadająca seniorów, ale coraz częściej cierpią na nią też młodzi ludzie. W tym wypadku wydaje się, że niskie ciśnienie jest czymś dobrym. Nic jednak bardziej mylnego. Jeżeli ciśnienie spada poniżej parametrów 90–100/60–70 mmHg, mówimy wtedy o hipotonii, a to już stan, który może być niebezpieczny. Niedociśnienie, czyli zbyt niskie ciśnienie krwi, może być związane z innymi chorobami. Często powodują go anemia, kłopoty z niedoczynnością tarczycy, cukrzyca oraz także epilepsja. Stan ten może również powodować przewlekłe stosowanie leków, szczególnie psychotropowych.

Więcej…

Niewidoczne nakładki na zęby

Monika StachowiczWiele osób z problemem krzywego zgryzu unika ortodonty, ponieważ wstydzi się noszenia stałego aparatu, który jest niewygodny, problematyczny w higienie, a do tego wciąż daleki od estetyki. Ale czy jest inny sposób na proste zęby? Rozwiązanie przychodzi z USA – niewidoczny aparat z silikonu.

Niewidzialne nakładki zamiast łuków i ligatur

Nierówne uzębienie to problem nie tylko estetyczny, ale także zdrowotny. Może doprowadzić m.in. do bólów głowy, oczu, karku, zgrzytania zębami, ich utraty a nawet wad postawy. Wiele osób z problemem krzywego zgryzu nie podejmuje jednak tematu leczenia ortodontycznego albo odwleka ją w czasie. Powód? Stałe aparaty ortodontyczne to dla nich wciąż synonim obciachu i dyskomfortu w sytuacjach towarzyskich oraz zawodowych.

Więcej…

Wsparcie dziecka w pieczy zastępczej

konferencja stawic czolo traumieJak właściwie pomagać dzieciom, które mają za sobą traumatyczne przeżycia? Jakiego wsparcia należy udzielać osobom pracującym z tymi maluchami? To kluczowe pytania, na które starano się odpowiedzieć podczas konferencji „Stawić czoło traumie – wsparcie dziecka w pieczy zastępczej” w Lublinie.

Wtorkowa konferencja została zorganizowania przez Stowarzyszenie SOS Wioski Dziecięce w Polsce. Zaproszono na nią Rodziców Zastępczych, Rodziców SOS  oraz osoby, które codziennie wspierają opiekunów zastępczych w wypełnianiu tej trudnej roli, jaką jest wychowywanie dzieci z traumatycznymi doświadczeniami: pedagogów, psychologów, pracowników socjalnych, asystentów rodzin, nauczycieli oraz osoby, które angażują się w organizowowanie pomocy zastępczej w powiatach i miastach.

Więcej…

Jesienne alergie - zapobieganie

Zaostrzenia objawów alergii kojarzone jest raczej z sezonem wiosennym, jednak nawet piękne, słoneczne, jesienne dni mogą stać się katorgą dla osób, które zmagają się z alergiami. Dzieje się tak głownie za sprawą pleśni, która rozwija się, ponieważ spadającą temperatura sprzyja powstawaniu wilgoci, a ta z kolei jest świetną pożywką dla pleśni. Sytuacja ta ma miejsce zarówno w naszych mieszkaniach, jak i na zewnątrz. Spadające liście to również siedlisko grzybów, pleśni oraz kurzu, który nie jest sprzymierzeńcem uczulonych. Obrzęd nosa i gardła, zatkane zatoki, katar, kaszel – to symptomy, które możemy powiązać z jesiennym przeziębieniem, jednak może się okazać, że w naszym przypadku tak właśnie objawia się alergia. Aby zapobiec zbytniemu zawilgoceniu, a co za tym idzie tworzeniu pleśni, należy często wietrzyć mieszkanie, nie podlewać zbyt mocno kwiatów, bo może to prowadzić do rozwoju pleśni w donicach oraz regularnie sprzątać.

Więcej…

Nowości

Najczęściej czytane